Vật Trong Tay - Chương 5Gặp chuyện không may là một nam sinh có hoàn cảnh khó khăn, thành tích rất tốt, lại biết điều. "Nhưng chuyện hôm nay vẫn xin cảm ơn anh." Anh ta khẽ cười: "Được." đương nhiên không chịu ở chung phòng với anh ta nên cố tình đặt bàn rời Bà ngồi vào sau tay lái và đặt bàn chân trần lên bàn đạp. Bà vẫn còn run. Bây giờ bà run cả vì lạnh nữa. Áo váy bà sũng nước, nước sông bẩn chảy khắp nơi. Bà xoay chià khóa và lái đi. phải xin lỗi trong suốt cuộc đời. Anh nhìn lên gương mặt trên tường và một Hoàng nữ anh lên ngôi. Truyện đêm khuya - Tôi mở cái khăn bông quấn đầu ra, lấy lược chải bung mái tóc vừa gội. Mùi dầu gội Ensantuar tỏa ra mùi thơm như hoa chúa. Ông xã tôi với tay tắt máy điều hòa và mở quạt gió lên cho tôi hong tóc. Anh biết sau khi gội đầu xong tôi Tỳ 2 tay lên trên bàn, các ngón tay hướng ra ngoài. Sau đó xoay bàn tay sao cho các ngón tay hướng vào cơ thể. Căng duỗi nhịp nhàng cánh tay và cổ tay. 7. Choàng cánh tay phải qua thân người đặt tay phải lên vai trái sao cho cùi tay thẳng góc với ngực và hướng ra ngoài. Rằng sẽ đặt hai bàn tay lên cổ đối phương, rồi siết thật mạnh. Vì vậy Akio cũng biết luôn việc đêm qua. Cho dù không tận mắt chứng kiến đi chăng nữa. Rằng vào giây phút ấy, Yuichi đã siết cổ Natsumi. Yuichi lắc đầu. Hắn ra sức phủ nhận từ lúc nào. "Không đúng. Hắn lấy ra một cái khăn lót tay từ trong tay áo, lần lượt kiểm tra từng cái chén cái ly trên bàn, rồi mở từng ngăn kéo của bàn trang điểm ra, bên trong toàn giấu mấy thứ dược vật trợ hứng, hắn tiện tay xé khăn bọc lại, chuẩn bị mang về kiểm tra thực hư. oHNzX9. Xin đặt bàn tay khẽ lên trên ngực anh Và rồi hơi nhắm đôi mi thật lâu chân thành Để lắng nghe nhịp tim nói với em anh cần em Lòng ấm hơn nhiều Khi thầm lặng em đánh rơi đôi lệ vui Vì tình yêu ấy không như phù du xa vời Chỉ có anh và em quấn quít nhau trong vòng tay Hạnh phúc vơi đầy RAP Khi đi bên em tay trong tay vu vơ lang thang trong đêm Say sưa trăng lên như phiêu lưu bay theo trên cao xem Đôi ta trao nhau môi hôn riêng con tim anh mong sao Chân tình không sờn xin trăng đêm nay soi nơi anh Em ơi nghe không trên cao yêu thương mênh mông như sao Xin dành trao người cho đêm nay không phai hương môi Êm trôi xin bên anh nghe con tim anh Từ khi anh chợt biết nếu thiếu vắng em Dẫu cho một phút phải nhớ đến em Như đêm vắng trăng khuya một mình Bay theo gió cô đơn là thuyền Nhẹ nhàng trôi giữa không trung Làm đôi mi cứ rưng rưng đi tìm em Một bàn tay có khoảng 30 cơ và chúng có thể phát triển mạnh mẽ và linh hoạt hơn khi tập những bài tập khác nhau. Việc tăng sức mạnh, tầm với của ngón tay và ngón cái sẽ giúp ích cho bạn trong mọi hoạt động như chơi thể thao, chơi nhạc cụ,... Những bài tập tay không chỉ giúp tăng sức mạnh và độ dày của một số cơ tay nhất định mà còn có thể khiến bàn tay của bạn trông to hơn một chút. Lợi ích đem lại của bài tập là củng cố khả năng cầm nắm bóng rổ, bóng đá hoặc đồ vật khác,... Bạn có thể thực hiện một số bài tập tay to đơn giản ngay tại nhà, nhưng với bất kỳ bài tập nào, khởi động kỹ rất hữu ích trong việc ngăn ngừa chấn thương và làm giảm cảm giác khó khi thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh, hãy ngâm tay vài phút trong nước ấm hoặc quấn chúng trong một chiếc khăn đã được làm nóng. Đối với những người viêm khớp hoặc mắc các bệnh cơ xương khác thì phương pháp này cũng có thể giúp giảm đau hoặc cứng bàn tay. Các bài tập tay giúp tăng cơ có thể được thực hiện hai hoặc ba lần mỗi tuần, nhưng hãy giữa các bài tập nên cách nhau 2 ngày để cơ tay của bạn phục hồi. Nắm một quả bóng mềmGiữ trong lòng bàn tay một quả bóng căng mạnh nhất có thể không gây đau.Giữ chặt quả bóng từ 3-5 giây, sau đó thả lại bài tập từ 10 đến 12 lần lặp lại với mỗi có thể thay đổi bài tập bằng cách giữ một quả bóng căng giữa các ngón tay và ngón cái của một bàn tay, giữ trong 30 đến 60 giây. Bên cạnh đó, bạn có thể cải thiện độ bám bằng cách thường xuyên sử dụng các dụng cụ tập thể dục khác đòi hỏi phải siết Nắm tay và thả raCác bước thực hiện bài tập bao gồmNắm tay và quấn ngón tay cái qua bên ngoài các ngón tư thế này trong khoảng 1 phút và sau đó mở bàn tay của các ngón tay rộng nhất có thể trong khoảng thời gian là 10 lại động tác từ 3 đến 5 lần với mỗi tay. Nắm một quả bóng mềm là bài tập giúp tăng sức mạnh cơ tay Chơi với đất sétThao tác với đất sét sẽ tăng cường sức mạnh cho đôi tay của bạn, chuyển động của các ngón tay, đồng thời tạo ra các tác phẩm điêu khắc với các tính năng chi tiết cũng sẽ giúp cải thiện những kỹ năng vận động tinh. Bạn có thể nặn các loại đồ vật khác nhau như hình con rắn,... Thực hành uốn cổ tay và uốn ngược cổ tayCác bước thực hiện bao gồmNgồi thẳng, đặt chân trên một quả tạ nhẹ từ 2 đến 5 pound để bắt đầu bằng một bàn tay đó, lòng bàn tay lên, trên chân sao cho nó mở rộng ra khỏi mép đầu cổ tay lên để đưa trọng lượng lên trên đầu từ uốn cong cổ tay trở lại vị trí bắt hiện động tác 10 lần lặp lại, sau đó đổi hiện từ 2 đến 3 lần lặp lại 10 lần với mỗi THÊM Các bài tập tay sau hiệu quả tại nhà 2. Bài tập giúp tăng độ dẻo dai của cơ tay Các bài tập kéo căng cơ tay có thể tăng tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của chúng. Các bài tập sau đây có thể được thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, khi trong quá trình tập bạn cần lưu ý không duỗi ngón tay quá mức để làm căng bất kỳ cơ hoặc gân Duỗi ngón tay cáiMột bàn tay to sẽ giúp bạn cầm nắm tốt hơn. Tuy nhiên, khả năng cầm bóng và ném bóng hay cầm nắm trong khi thực hiện các hoạt động tốt đối với các vận động viên có liên quan nhiều hơn đến sức mạnh, sự linh hoạt và kỹ thuật. Để giúp mở rộng khoảng cách bàn tay của bạn, khoảng cách tối đa từ ngón cái đến ngón út hãy thực hiện bài tập theo các bước sauNhẹ nhàng kéo ngón tay cái ra khỏi các ngón khác bằng ngón cái của bàn tay đối diện, bạn sẽ cảm thấy hơi căng tư thế này trong 30 giây và sau đó thư lại động tác với tay còn lại của bạn. Bài tập giúp tăng độ dẻo dai của cơ tay Căng phẳng bàn tayCác bước thực hiện bài tập bao gồmĐặt lòng bàn tay của tay bên phải xuống, trên bàn hoặc một bề mặt chắc chắn dần thẳng tất cả các ngón tay của bạn để bàn tay phẳng như bề mặt tư thế này trong 30 giây, sau đó đổi tay lại động tác từ 3 đến 4 lần với mỗi Nhấc ngón tayViệc nhấc ngón tay mất nhiều thời gian hơn một chút, nhưng nó hữu ích trong việc tăng phạm vi chuyển đầu với lòng bàn tay hướng xuống và đặt trên một bề mặt phẳng, chắc từng ngón tay lên khỏi bàn một cách nhẹ nhàng cho đến khi đủ cao để bạn cảm thấy căng dọc đầu ngón khi đã duỗi từng ngón tay, hãy lặp lại bài tập từ 8 đến 10 đó lặp lại động tác với tay kia của THÊM Bài tập giúp giảm đau cổ tay hiệu quả 3. Điều gì quyết định kích thước bàn tay? Giống như tai, mắt, bàn chân và mọi bộ phận khác trên cơ thể thì hình dạng và kích thước của bàn tay là duy nhất. Kích thước bàn tay được cố định bởi khung xương và thường được đo theo ba cách khác nhauChiều dài bàn tay được đo từ đầu ngón tay giữa-ngón tay dài nhất xuống nếp gấp ngay dưới lòng bàn rộng bàn tay được đo trên phần rộng nhất của bàn tay, nơi các ngón tay tiếp xúc với lòng bàn vi bàn tay được đo xung quanh lòng bàn tay thuận và bên dưới các đốt ngón tay, không bao gồm ngón cái. Bài tập tay tăng cường cơ bắp hiệu quả Ngoài hơn 20 cơ thì trên một bàn tay còn chứa 26 xương. Chiều dài và chiều rộng của xương là do di truyền xác định, ông bà hay cha mẹ có bàn tay nhỏ hoặc lớn có thể truyền những đặc điểm đó cho bạn. Đối với phụ nữ, sự phát triển của xương thường dừng lại ở độ tuổi thanh thiếu niên, còn đối với nam giới thì chậm hơn vài năm. Tuy nhiên, kích thước cơ bàn tay có thể được tăng lên nhiều sau quá trình tập. Các bài tập tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt cho cơ tay có thể làm cho cơ bàn tay lớn hơn hoặc dày hơn. Nếu bạn đã từng bị gãy tay hoặc chấn thương khác cũng có thể ảnh hưởng đến hình dạng và kích thước của bàn lại, cho dù bạn không thể làm cho các ngón tay dài hơn hoặc lòng bàn tay to ra, nhưng một vài bài tập đơn giản có thể giúp bàn tay khỏe hơn và tăng tính linh hoạt của các ngón tay. Các bài tập này có thể giúp bạn cầm chắc hơn và sải tay rộng hơn một chút. Chỉ cần đảm bảo thực hiện chúng một cách cẩn thận, đúng kỹ thuật để không làm tổn thương đôi tay của bạn. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo XEM THÊM 8 bài tập tay thon gọn mà không cần nâng tạ ĐI CẦU THANG BỘ CÓ ĐƯỢC COI LÀ TẬP THỂ DỤC? 15 bài tập lưng để tăng cường cơ bắp và ngăn ngừa chấn thương Bàn tay là một bộ phận của con người, có chức năng cầm nắm. Bàn tay nằm ở cuối một cánh tay đối với con người hoặc ở cuối chi trước của động vật linh trưởng và một số động vật có xương sống khác. Bàn tay là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể con người. Nó hỗ trợ cho các hoạt động đơn giản như nắm một vật thể lớn hoặc các hoạt động phức tạp hơn như nhặt một viên sỏi nhỏ. Các ngón tay là nơi tập trung dày đặc các dây thần kinh, là nơi nhận nhiều phản hồi xúc giác nhất, và là nơi định vị lớn nhất trên cơ thể người. Vì vậy, ý thức liên lạc của con người liên hệ mật thiết với hai bàn tay. Giống như các bộ phận khác tai, mắt, chân, mỗi bàn tay được điều khiển bởi một bán cầu não đối lập. Bàn tay phải được bán cầu não trái chỉ huy và ngược lại. Do đó, việc thuận tay nào thói quen viết bút, dùng tay nào nhiều vào các hoạt động khác nhau phản ánh rõ đặc điểm của cá nhân mỗi người. Mỗi con người có hai bàn tay. Nhưng loài khỉ thường được biết có bốn bàn tay vì các ngón chân dài hệt như các ngón tay. Cấu tạo như thế cho phép khỉ có thể dùng chân để làm những nhiệm vụ của bàn tay. Ngoài ra, một số linh trưởng khác có ngón chân dài hơn ngón tay của con người. 🔗 Bàn tay 🌐 يد, Əl, Ръка, হাত, Šaka, Ruka, Hånd, Hand, Χέρι, Hand, Mano, Labakäsi, دست, Käsi, Main, כף יד, हाथ, Ruka, Kéz, Tangan, Mano, 手, Қол, 손, Plauksta, Tangan, Hand, Hånd, Ręka, Mão, Mână, Кисть анатомия, Ruka, Roka, Dora, Шака, Hand, มือ, El, Кисть, 手. Có mẫu ảnh in vẽ hai đôi bàn tay theo hai chiều đối diện nhau - Đôi bàn tay của Thiên Chúa từ trên trời cao mở ra tỏa xuống dưới trần gian, như cử chỉ ban phát cùng dẫn đường chỉ hướng. - Và đôi bàn tay của con người cũng mở ra từ dưới hướng lên phía trên cao, như muốn đón nhận chúc lành cùng sự hướng dẫn từ nơi đôi bàn tay Thiên Chúa tỏa xuống. Một hình ảnh đẹp thi vị và nói lên sâu đậm ý nghĩa đời sống đạo đức cùng tình người! Hình ảnh này có mang ý nghĩa gì hay có liên quan gì tới đời sống linh mục không? 1. Đôi tay chúc lành Ngay từ thuở đầu đời sống, đôi bàn tay cha mẹ luôn là nơi chốn nương tựa cho con cái bàn tay bồng ẵm, nâng niu săn sóc! Trong đời sống linh mục, đôi tay linh mục là dụng cụ Thiên Chúa dùng để chiếu tỏa ban phát chúc lành của Người cho trần gian. Ngày lãnh nhận chức Linh mục, đôi bàn tay của ứng sinh Linh mục được xức Dầu thánh hiến. Đây là dấu hiệu cho phép Linh mục được ban các Bí tích biểu hiệu cho sự gần gũi cùng lòng trung thành của Thiên Chúa với con người. Trong suốt cuộc đời Linh mục, mỗi khi cử hành các Bí tích, ông đều dùng đôi tay đã xức Dầu thánh hiến mà ban phát. Khi ban Bí tích Rửa tội cho trẻ em, cho người lớn, Linh mục cũng dùng đôi tay múc nước tưới dội trên đầu cùng xức Dầu Thánh cho em bé, cho người lãnh nhận Bí tích rửa tội. Khi dâng Thánh Lễ, linh mục cũng dùng đôi bàn tay cầm Tấm Bánh, Chén rượu lễ giơ lên, cầm Mình Thánh Chúa trao cho người tới tiếp rước Tấm Bánh Thánh Thể Chúa, rồi sau lễ ban Phép Lành kết lễ của Chúa cho tín hữu Chúa. Khi những em bé cùng với cha mẹ lên trước bàn thờ rước lễ, Linh mục cũng dùng bàn tay ban phép lành vẽ hình Thánh gía trên trán cho chúng. Ngày đôi Bạn trẻ dắt tay nhau đến trước bàn thờ Chúa trao cho nhau Bí tích hôn nhân, linh mục cũng giang đôi tay ra đọc lời chúc lành của Chúa cho họ. Trong tòa giải tội, linh mục giơ tay chúc lành đang khi đọc lời tha tội của Giáo Hội cho người đến xin hòa giải cùng Thiên Chúa. Đến thăm người bệnh yếu đau, linh mục dùng bàn tay xức Dầu Thánh xin ơn tha thứ và củng cố sức mạnh tâm hồn đức tin cho người đau yếu. Chưa hết, linh mục còn dùng đôi tay của mình xoa dịu an ủi những người trong bước đường lâm gặp cảnh sầu khổ họan nạn. Đôi tay của linh mục được xức Dầu Thánh hiến ngày chịu chức linh mục cho công việc phụng tự thờ kính Thiên Chúa và phép lành của Người. Và qua đôi tay đó tình yêu thương lòng khoan dung của Thiên Chúa chiếu tỏa đến với con người trong trần gian. 2. Đời sống mục vụ Trong mỗi Thánh Lễ, linh mục dang đôi tay đọc lời kinh nguyện Thánh Thể kêu khấn lòng khoan dung của Chúa „ Chúa đã cho chúng con được xứng đáng hầu cận trước tôn nhan và phụng sự Chúa“. Lời kinh này không chỉ nói lên tâm tình tạ ơn, nhưng còn nhìn nhận việc tế lễ phụng thờ Thiên Chúa bắt nguồn từ nơi Đấng đã kêu gọi ban cho chức linh mục. Trong lúc truyền chức Linh mục, Đức Giám Mục chủ tế thinh lặng nhân danh Thiên Chúa và Giáo Hội đặt đôi tay trên đầu ứng sinh linh mục. Cử chỉ đặt tay, theo nguồn gồc trong Kinh Thánh Cựu ước là hành động của chúc phúc lành. Cử chỉ này còn mở rộng ra hơn nữa Không chỉ ứng sinh linh mục nhận được chúc lành. Nhưng chúc lành của Thiên Chúa còn lan tỏa rộng sang tới những người khác từ đôi bàn tay chúc lành của linh mục. Linh mục là người được Thiên Chúa đặt tay chúc lành, và cũng là người dùng đôi tay mang chuyển chúc lành của Thiên Chúa tiếp cho người khác nữa. Trong đời sống con người, ai cũng có những kỷ niệm ghi khắc sâu đậm trong tâm hồn. Kỷ niệm thánh đức sâu đậm của đôi bạn trẻ nam nữ ngày thành hôn là lời ưng thuận họ trao cho nhau. Kỷ niệm thánh đức sâu đậm của ngày truyền chức linh mục là giây phút thinh lặng lúc đức Giám Mục nhân danh Thiên Chúa đặt tay trên đỉnh đầu truyền chức linh mục. Như thế, đôi tay này gắn liền với việc mục vụ tế tự của Linh mục. Và cũng không kém phần quan trọng trong công việc mục vụ cùng tế tự của linh mục là việc cầu nguyện trong thinh lặng trước mặt Thiên Chúa cho chính mình cùng cho người khác. Cho dù việc cầu nguyện trong thinh lặng với Thiên Chúa vô hình nhiều khi gặp khó khăn nặng nề xác thịt cùng bệnh tật của thân xác, và cả về tinh thần trí khôn nữa. Nhưng có lẽ đó là dịp cơ hội tốt cho linh mục suy nghĩ học hỏi tập sống lòng khiêm nhượng về những công việc mục vụ với chính bản thân mình, với người khác, cùng với những mầu nhiệm của Thiên Chúa trong đời sống ở trần gian. 3. Nếp sống của loài Ong Thầy Dòng Francisco de Osuna, người Tây ban Nha, có đời sống chiêm niệm trong thinh lặng cao sâu, đã viết ra suy tư cảm nhận về lòng khiêm nhượng khi Ông ngắm nhìn loài Ong „ Loài Ong, như kể thuật lại, khi trời có giông bão gió lớn, chúng cặp vào thân mình thêm một hòn đá nhỏ nữa, để giữ thăng bằng cho khỏi bị gió mạnh cuốn lôi chao đảo ngả nghiêng lúc bay. Nếu gió qúa mạnh chúng thả mình cho từ từ hạ cánh xuống thấp an toàn nhờ sức nặng của cục đá giữ thân thể được thăng bằng. Sức nặng của cục đá là hình ảnh của sự hiểu biết về cung cách làm cho thân mình hạ thấp xuống mà không bị tổn thương hư hại. Cũng vậy, lòng khiêm nhượng trọn vẹn đạt được, khi gặp vượt qua khó khăn thử thách trong yên lặng bình tĩnh và không bị mất mát, giống như loài ong lúc hạ thấp đáp xuống mà vẫn giữ được bình tĩnh thăng bằng và không làm mất phấn hoa dinh dưỡng làm nên mật ngọt.“ Cũng thế, nếu linh mục cảm nhận ra sự yếu đuối thấp hèn bản tính con người của mình, hay khi bị những thấp hèn bản năng con người lôi kéo cám dỗ, đâu có là cớ lý do sinh ra nản lòng thoái chí. Nhưng phải bám vào nền tảng thực tế, đứng vững bằng đôi chân trên mặt đất. Chữ thửa nền đất theo tiếng Latinh là Humus. Cũng theo tiếng Latinh chữ Humilitas có nghĩa là khiêm nhượng. Và như thế trong chữ Humilitas có cả chữ Humus. Bông hoa, cây cối, lúa mạ đều cần Humus - thửa đất ruộng vườn. Khu vườn nước Thiên Chúa, theo nghĩa bóng, cũng có những khó khăn mệt nhọc, những thử thách, những trái ngược phản chứng phải hy sinh chịu đựng mới vượt qua được. Ong như thế có thể nói là gương mẫu cho đời sống của Linh mục. Thánh Franziskus de Sales có suy nghĩ so sánh về việc này „ Loài Ong hút góp mật từ những nụ hoa mới nhú nở. Chúng đáp đậu vào trung tâm nụ hoa mà không làm hư hại cánh hoa. Trái lại chúng mang phấn hoa từ nụ hoa này sang nụ hoa khác. Và như thế mang đến sự chữa lành cùng sự tươi mát cho hoa được phát triển kết sinh hoa trái hạt giống. Lòng đạo đức chân thực mang lại hiệu qủa tốt đẹp hơn thế nữa. Cung cách sống lòng đạo đức chân thực không gây ra hư hao thiệt hại cho ơn kêu gọi cùng việc làm của linh mục; trái lại giúp làm cho trong sáng đẹp thêm lên.“ Đó là dấu chỉ việc mục vụ tốt lành thánh đức thấm nhuộm tình người mang lại lợi ích cho tâm hồn con người. Qua việc mục vụ tốt lành như thế, người tín hữu cảm thấy tâm hồn thư thái nhẹ nhàng hơn, cùng trở nên chín chắn trưởng thành hơn, chứ không bị lôi kéo theo vào một mục đích thế tục bất chính nào khác. Noel, một người sống tu đức chiêm niệm vào thời kỳ chiến tranh thế giới thứ nhất cách đây trên dưới một thế kỷ, đã có suy nghĩ về mẫu gương nếp sống của loài Ong, khi so sánh với nếp sống mục vụ phụng thờ Thiên Chúa „ Sẽ tới thời những con Muỗi, con Chim nhỏ bé và những con Mèo nhảy mừng. Nhưng những con Kiến thì không. Và cả những con Ong cũng không nữa. Đã có ai nhìn thấy loài Ong sống thưởng thức niềm vui trong đời sống chưa! Những chú Ong như bị bắt làm nô lệ phải làm việc vào tận trong trung tâm trái tim của bông hoa hồng. Nói thế không có nghĩa là chúng ta muốn nói đến loài sâu bọ đâu!“ Hình ảnh nếp sống này không có ý muốn nói linh mục phải cắm đầu làm việc hoạt động như loài Ong chỉ biết làm việc mà không có niềm vui nào, không có thưởng thức. Không, không phải như thế. Trong trung tâm trái tim bông hoa hồng là hình ảnh đẹp dùng diễn tả việc muc vụ của linh mục với niềm vui mừng trước mặt Thiên Chúa linh mục không phải là người sống kiểu tâm tính của một nô lệ. Thánh Phaolô đã nhắc nhớ cảnh tỉnh về điều này „ Chính để chúng ta được tự do thanh thản mà Đức Ki-tô đã giải thoát chúng ta. Vậy, anh em hãy đứng vững, đừng mang lấy ách nô lệ một lần nữa.“ Galata 5,1. *********************** Đời sống của linh mục không phải vì được xức Dầu Thánh cất nhắc lên hàng tư tế của Thiên Chúa mà quên humus - thửa đất- của mình đang sống trên trần gian. Đôi bàn tay linh mục là đôi bàn tay Thiên Chúa dùng chuyển mang chúc lành bình an từ trời cao đến cho tâm hồn con người. Đôi bàn tay cùng với tâm hồn của linh mục là nhân chứng cho lòng khoan dung của Thiên Chúa giữa con người. Đôi bàn tay và môi miệng của linh mục là phương tiện Thiên Chúa dùng cho việc rao giảng văn hóa phúc âm nước Trời giữa trần gian. Đôi bàn tay và cung cách sống tình người của linh mục là nếp sống tình yêu lòng trung thành của Thiên Chúa luôn có mặt bên cạnh con người. Lm. Đaminh Nguyễn Ngọc Long

xin đặt bàn tay khẽ lên trên